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女子每天坚持运动注重身材塑形身材好穿什么衣
时间:2021-11-24

  越来越多的人开始认同世上只有懒女人没有丑女人,于是她们开始注重自己的形象,央视财经:“镇村突围记”之中山古镇灯饰产业,花很多的时间在打扮,化妆和服装搭配上,她们坚信只要自己肯花时间在外形上,那么就能从被人嘲笑的丑小鸭变成人人羡慕的白天鹅。

  大家都知道人靠衣装,佛靠金装,可是后来女性都发现,好看的衣服穿在模特的身上那是锦上添花,而当自己穿的时候,完全不好看。所以说拥有好身材,那你就是衣架子,穿什么都好看,身材不好,那就是衣服挑你,而不是你挑衣服。

  来自韩国的车恩珠就是行走的衣架,她完美的身材完全能够驾驭各种风格的衣服。作为形体设计师,她探索出了如何将女性魅力完全释放出来的奥秘,还被很多人称为身体设计师。可能很多人不知道什么是身体设计师,其实它类似于健身教练,只是身体设计师侧重于塑造形体,而健身教练更注重借助健身器材教你怎么练,身体设计师致力于塑造女性的身材曲线,而不单纯是瘦的身材。

  现在的姑娘都渴望自己能够变瘦变苗条,以为这就是好身材,于是加入健身的队伍,开始减脂或者节食减肥。但身体设计师车恩珠并不赞同这样的想法和行为,她认为女性的好身材是拥有完美的身材曲线,该瘦的地方瘦,该丰满的地方有肉,适当选择力量训练和普拉提来塑形。

  车恩珠曾经是形体模特的冠军,虽然她也跟其他普通女孩一样纤细苗条,但是她的身材曲线非常明显。她最喜欢的健身方式就是普拉提,普拉提作为一种新兴的健身方式,这么受健身女性的青睐不是没有原因的,很多女性都想要拥有马甲线身材,但是对力量训练又很排斥,而普拉提就成为了她们的福音。通过练习普拉提,肌肉线条就可以变得更加柔美,车恩珠就是通过普拉提保持了自己身材比例的平衡。